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孩子遇事总说“我不行”怎么办

2018-09-27 来源:学思教育 作者:本站编辑

有的小孩经常会出现自卑,对自己不自信的情况,家长稍微批评一句就变得非常的消极,觉得自己什么都做不好,整天也不说话,对于这种情况该怎

有的小孩经常会出现自卑,对自己不自信的情况,家长稍微批评一句就变得非常的消极,觉得自己什么都做不好,整天也不说话,对于这种情况该怎么办?
 
心理学与教育学教授卡萝尔·亨青格的研究表明:与美国儿童相比,中国儿童因为自信发生内向孤僻、焦虑和社交问题的比例分别高出92%、1.3%和138%。
 
“妈妈,我害怕。”
“我不敢上去。”
“我肯定做不好,我不行。”
 
如果你的孩子也常把这些话挂在嘴边,你该怎么办?
 
自信心是孩子积极主动参加一切活动的内动力,良好的自信心,能帮助孩子顺利完成各种活动,克服困难,而不是畏手畏脚。
 
从小培养孩子的自信心,能为他将来的学习、工作、生活等一切社会活动打下坚实的基础。
 
那么,问题来了,如何培养孩子的自信呢?
 
孩子做好了一件事情,一个字:夸!
对于孩子的一些积极尝试,家长要不失时机地给予鼓励,从而建立孩子的自我价值感。注意观察孩子擅长做的事情,鼓励他多做这些事。
你给孩子的表扬要明确,不要含糊地只说一句“真是好孩子”或者“你真棒”,而应具体地说:“谢谢你帮妈妈做了什么事。”即使孩子没把事情做好,也应对孩子付出的努力给予肯定。
 
有情绪,先理解孩子的感受!
孩子再小也是感情丰富的一个独立个体。让孩子学会接纳自己的情绪,也能够帮孩子树立自信。
如果孩子在接触新事物既兴奋又有些害怕时,作为对孩子的支持,家长要对他的反应给予安慰。孩子知道了他的各种感受你都能理解,就会知道他在你的生活中很重要,从而拥有自我价值感。
 
允许孩子犯错误
要想帮孩子树立自信、让孩子敢于下决定并且能够接受他的选择,还有一个重要内容,就是允许孩子犯错误。
孩子做错了事,家长应该帮助分析怎样把事情做好,而不应一味斥责。这样既帮孩子学到了解决问题的正确办法,又不会损害他的价值感。
犯错是学习过程中不可或缺的一部分,如果千方百计地保护孩子永不出错,实际上你就是剥夺了他们宝贵的学习机会。
 
培养孩子解决问题的能力
看到孩子在一件事情面前不知道怎么办,急得抓耳挠腮,家长不要马上过去帮忙。相反,你应该鼓励他继续尝试,让孩子学会如何自己解决问题。
可以适当提出一些建议,但是关键之处要让孩子自己思考,最后让孩子亲手摘取胜利果实。孩子做那些具有一定挑战,需要很多思考、付出才能完成,但是又不至于难到根本无法完成的事情,最能学到本领、增长信心。
这样,一次次体会到了成功的快乐,孩子就会信心满当当。
 
做一个自信的表率
孩子看到一件事情,比听你说一件事情学得更快。所以你想让孩子学什么,就让他看到什么,想让他看到什么,你就先做个榜样。
让孩子看到你是如何出现失误,然后如何一遍又一遍地进行尝试。在孩子面前表现出你的坚持不懈和百折不挠,表现出你如何表达情绪、如何承受挫折。你在困难面前表现出了平静和自信,孩子就会有安全感和轻松感。
 
听从孩子的建议
任何有关孩子的事,不管是生活方面还是学习方面,都要尽可能听从孩子自己的意见,即使我们认为是不正确的,也要尊重他的想法,给出诚恳的建议,从不粗暴地予以否定。
 
让孩子带路
每次出门,不管是拜访亲友还是外出旅游,总是让孩子走在前头,为我们带路。
经常有意识地与孩子争论问题。
自己站在错误的立场上,让孩子在争论中取胜,然后及时予以表扬鼓励。千万不能老是让孩子输,更不能在日常生活中的争论中以老压小,使孩子难堪。
 
尽量找出优点及时给予鼓励
这不仅对一般孩子有效果,即使是优秀的孩子也很需要鼓励,天才也会因为缺乏动力而枯萎。对那些成绩较差的孩子来说,更需要用这种方法来培养他的自尊和自信。
 

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